settimane di tennis
nelle Marche

MONTELPARO, 26 luglio – 30 Agosto 2020

CHIEDI INFO

7 NOTTI

Montelparo

26 Luglio – 30 Agosto 2020

Tradizionali appuntamenti estivi di tennis nelle Marche a Montelparo (Fermo). 5 settimane di tennis e relax a 500m s.l.m. in un maestoso scenario naturale che spazia dai Monti Sibillini all’Adriatico. Per chi ad agosto cerca il fresco, la natura le prelibatezze dei produttori locali. Scopri un luogo che ci ha fatto innamorare a prima vista! 

LE DATE DELLE 5 SETTIMANE DI MONTELPARO 2020: 26 LUGLIO – 2 AGOSTO | 2-9 AGOSTO | 9-16 AGOSTO | 16-23 AGOSTO | 23-30 AGOSTO*
*stage speciale con programma mentale

Il ricco programma delle settimane di Montelparo

CON LA NOVITA’ DELLE 7 NOTTI INVECE DI 6
Accogliendo le vostre richieste, rispetto agli ultimi anni abbiamo aggiunto una notte in più, perché? Il sabato succedeva che le visite (apprezzatissime) ai produttori locali selezionati, si venissero a sovrapporre alle esigenze di alcuni di partire per tempo. Così abbiamo deciso di aggiungere una notte cercando di rendere ancora più completa la vostra esperienza di tennis e buon cibo nelle Marche.

Domenica check-in a partire dalle ore 17:00 – ore 19:15 Benvenuto da parte degli organizzatori – A seguire cena e lezione di teoria
Lunedì – Venerdì in campo con stage base o intensivo – preparazione fisica – sfide – seduta di defaticamento/stretching a fine giornata – dopo cena lezioni di teoria / prestazioni enogastronomiche
Sabato: 9:00 – 12.00 doppio giallo – A seguire pranzo e premiazioni. Nel pomeriggio saranno proposte visite enogastronomiche; show room Ciu Ciu a Offida, visita ad aziende del territorio ecc… Cena di gruppo facoltativa non compresa nel pacchetto c/o una delle tante sagre che nel mese di agosto si tengono Montelparo e paesi limitrofi. Se qualcuno non è interessato i campi saranno a disposizione per tutto il pomeriggio per FREE TENNIS.
Domenica: check-out entro le ore 10:00

Scegli il tuo stage indipendentemente dal tuo livello di gioco:

BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e fare il turista per il resto della giornata.

INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno al circolo con due lezioni giornaliere da 1h30’ e free tennis.
Lo stage è rivolto a giocatori/ici adulti di ogni livello di gioco – dal giocatore/ice che comincia a disputare le prime partite al quarta categoria.

Il programma tecnico delle settimane di Montelparo è ricchissimo: dalla tecnica dei colpi e del servizio, dagli spostamenti alle tante esercitazioni.

Scarica il programma completo e dettagliato giorno per giorno delle settimane.

Ecco invece cosa trovi nella settimana dello stage mentale:

Iscriversi a questo corso è un’esperienza per provare a giocare con gioia lo sport più bello del mondo! Lo stage rappresenta una opportunità per mettersi in gioco sotto un profilo non esclusivamente tecnico ma anche fisico, emozionale, mentale, energetico, spirituale senza però perdere di vista il divertimento nel colpire palline…

Anche l’allenamento mentale necessita di tempi lunghi per consolidarsi, non abbiamo la presunzione di offrirvi la pozione magica che vi farà diventare abili (mentalmente o tecnicamente) in un weekend o una settimana, al contrario cercheremo di mettere le basi per esplorare un nuovo approccio al gioco che ci auguriamo vi permetta di arricchire le vostre esperienze sul campo da tennis per farvi sentire sempre meglio all’interno del rettangolo di gioco e quindi migliorare.

Durante il weekend saranno sviluppati i seguenti concetti:

COME TI SENTI? – Consapevolezza e ricerca dello stato d’animo ideale
DOVE SEI? – Stay in problem and stay in solution
VISUALIZZAZIONE

Sul campo, attraverso esercitazioni a cesto e in fase di palleggio saranno approfonditi i seguenti temi: respirazione, 1-2-3 ritmo, rigidità / scioltezza, su quale gamba giochi? (appoggi – uso del peso del corpo), come giochi fra un punto e l’altro? E tanto altro.

riscaldamento, condizionamento specifico, esercizi di flessibilità e di equilibrio posturale, defaticamento. Mediante sussidi didattici molto semplici e di facile reperibilità i nostri esperti offriranno preziose indicazioni, suggerendo tempi, ripetizioni e modalità di esecuzione di tutta una serie di esercizi che serviranno come base per eliminare con il tempo e con la pratica quei fastidi alla zona cervicale, alle spalle, al rachide che penalizzano il gioco di molti tennisti di club.
SERVIZIO FISIOTERAPISTA C/O LA GINESTRA: su appuntamento trattamenti fisioterapici di Giorgia Giacinti (Massaggio defaticante gambe, schiena, gambe e schiena). Trattamenti con tecar, ultrasuoni, laser, ionoforesi c/o studio di fisioterapia a Piane di Falerone (15’ di auto da Montelparo)

Speciale cura per l’alimentazione durante tutte le settimane degli stage
MERENDA
Durante la settimana di clinic i giocatori/ici potranno consumare due merende/gg. una di frutta a metà mattina e una con frutta e verdura. La frutta e la verdura sono rigorosamente stagionali e prodotte con coltivazione biologica a chilometro zero dall’AZIENDA AGRICOLA MERCURI FRANCESCA.

La mattina offriremo PERE, PESCHE e SUSINE ognuno di questi frutti ha una particolarità: le pere contengono boro protettore del tessuto cerebrale, pesche e susine hanno una funzione regolatrice sul colesterolo, contengono vitamine C E B e presentano un livello medio di indice glicemico. La frutta la troviamo presente nelle due merende per favorire l’introduzione di carboidrati durante i pasti.

La verdura viene somministrata al pomeriggio per reintegrare a livello organico le perdite di sali minerali e vitamine. Sarà possibile mangiare SEDANO, POMODORINI, FINOCCHI, CAROTE. Per assumere potassio, calcio magnesio, fosforo, e vitamine C B E con beta carotene. Tutte queste verdure (carote escluse) hanno bassi indici glicemici e la loro assunzione permette di mantenere controllato il valore glicemico del sangue.

Lo stage del 23-30 Agosto 2020 prevede il programma mentale Play Without Thinking. In questo stage il Maestro Luca Gasparini vi insegnerà a dimenticarvi dell’esecuzione tecnica dei colpi educandovi piano piano all’automatismo.
» Per saperne di più su cos’è uno stage mentale

Le quote delle settimane di tennis nelle Marche

Quote
settimanali

ALLOGGIO IN CAMERA DOPPIA
STAGE INTENSIVO € 975 per persona
STAGE BASE € 875 per persona
ACCOMPAGNATORI € 565

ALLOGGIO IN CAMERA SINGOLA
STAGE INTENSIVO € 1.045
STAGE BASE € 945

FORMULA APPARTHOTEL (occupazione minimo 4 persone + pensione completa + pulizia appartamento e cambio asciugamani) – quote per persona
STAGE INTENSIVO € 1.010
STAGE BASE € 910
ACCOMPAGNATORI € 600

FORMULA APPARTHOTEL ( 2 persone per appartamento con alloggio in camera singola e bagno privato + pensione completa + pulizia appartamento e cambio asciugamani) STAGE INTENSIVO € 1.170 :: STAGE BASE € 1.070

PER GIOCATORI/ICI CHE NON NECESSITANO DI HOTEL:
SOLO STAGE BASE
euro 350 (1h30′ di lezione/gg. da lunedì a venerdi incluso + preparazione fisica + teoria + free tennis gratuito + tornei)

SOLO STAGE INTENSIVO
euro 450 (3h di lezione/gg. da lunedì a venerdi incluso suddivise fra mattina e pomeriggio + preparazione fisica + teoria + free tennis gratuito + tornei)

Quote settimana Stage Mentale
23-30 Agosto

ALLOGGIO IN CAMERA DOPPIA
STAGE INTENSIVO € 1.025 per persona
STAGE BASE € 925 per persona
ACCOMPAGNATORI € 565

ALLOGGIO IN CAMERA SINGOLA
STAGE INTENSIVO € 1.095
STAGE BASE € 995

FORMULA APPARTHOTEL
(occupazione minimo 4 persone + pensione completa + pulizia appartamento e cambio asciugamani) – quote per persona
STAGE INTENSIVO € 1.060
STAGE BASE € 960
ACCOMPAGNATORI € 600

FORMULA APPARTHOTEL (2 persone per appartamento con alloggio in camera singola e bagno privato + pensione completa + pulizia appartamento e cambio asciugamani)
STAGE INTENSIVO € 1.220
STAGE BASE € 1.120

PER GIOCATORI/ICI CHE NON NECESSITANO DI HOTEL:
SOLO STAGE BASE
€ 400 (1h30′ di lezione/gg. da lunedì a venerdi incluso + preparazione fisica + teoria + free tennis gratuito + tornei)

SOLO STAGE INTENSIVO
€ 500 (3h di lezione/gg. da lunedì a venerdi incluso suddivise fra mattina e pomeriggio + preparazione fisica + teoria + free tennis gratuito + tornei)

STAGE TENNIS JUNIOR under 10
€ 150 (1h.gg lunedì – venerdì)

Bambini in camera con due genitori:
0/2 anni gratis
3/6 anni sconto 60% sul costo del pacchetto accompagnatore
7/12 anni sconto 30% sul costo del pacchetto accompagnatore

La quota comprende

Periodo di soggiorno: da Domenica a Domenica – 7 notti. Inizio / fine: dalla cena del giorno di arrivo alla prima colazione del giorno di partenza (esclusa la cena del sabato). Check-in a partire dalle ore 17:00 di Domenica – check-out entro le ore 10:00 del giorno di partenza.
Trattamento di pensione completa (esclusa la cena del sabato) con acqua inclusa ai pasti – vino e altre bevande a pagamento. Accesso ai campi da tennis, alla piscina all’aperto e al minigolf. Per famiglie possibilità di alloggio nei villini con FORMULA APPARTHOTEL camere doppie, due bagni con doccia, cucina, soggiorno con divano letto per 2 persone e giardino privato con tavoli, ombrelloni e sdraie. Gli appartamenti armoniosamente inseriti nel verde della campagna circostante e realizzati in pietra seguendo lo stile architettonico tipico delle Marche sono finemente arredati e dotati di ogni comfort. Sono due le tipologie di appartamento presenti alla Ginestra: uno e due piani con una superficie media di circa 90 metri quadrati, l’altro a piano terra della stessa metratura 3h./gg.

SERVIZIO FISIOTERAPISTA C/O LA GINESTRA: su appuntamento trattamenti fisioterapici di Giorgia Giacinti (Massaggio defaticante gambe, schiena, gambe e schiena). Trattamenti con tecar, ultrasuoni, laser, ionoforesi c/o studio di fisioterapia a Piane di Falerone (15’ di auto da Montelparo)

INCONTRI ENOGASTRONOMICI CON PRODUTTORI LOCALI: Durante la settimana saranno organizzati incontri con degustazioni di alcune eccellenze enogastronomiche del territorio: CANTINE CIU CIU, PASTA LATINI, FRANTOIO AGOSTINI, AZIENDA AGRICOLA MERCURI,

Policy di cancellazione

1. Scaglioni di penale applicata in caso di annullamento della prenotazione relative alla parte alberghiera:
– 20% fino a 40 giorni lavorativi prima della partenza del viaggio
– 40% fino a 21 giorni lavorativi prima della partenza del viaggio
– 65% fino a 11 giorni lavorativi prima della partenza del viaggio
– 100% fino a 3 giorni lavorativi prima della partenza del viaggio

2. Relativamente alla quota dello stage di stage di tennis, due possibilità a scelta del cliente: rimborso dell’intero importo oppure ‘congelarlo’ per un eventuale prossimo stage Gotennis

PER CHI ARRIVA IN TRENO: TRANSPORTATION A/R DA PORTO SAN GIORGIO E SAN BENEDETTO DEL TRONTO AL COSTO DI € 20 A TRATTA

Alcune recensioni di chi è stato a Montelparo

Trovo solo ora il tempo di ringraziarvi per la disponibilità dimostrata, la professionalità e l’organizzazione dello stage.  Montelparo fantastico. La giusta location x un full immersion e relax. I gestori del residence gentilissimi e disponibili. Dima fantastico. È un valore aggiunto che fa la differenza nello stage e in simpatia! Per me ad esempio che ero digiuna di un minimo di preparazione atletica e stretching ha fatto la differenza e sto continuando a casa! 

Marina

Mi è piaciuto molto sia il posto (ambientazione rilassante e molto bella e campi molto ben tenuti) sia i maestri sia l’aspetto tennistico (gruppi e modalità di allenamento). Ho inoltre apprezzato molto anche il lavoro di preparazione fisica svolto dal Prof. Di Mattia, una persona preparata seria e molto piacevole dal punto di vista umano. Spero avrò ancora in futuro altre occasioni per prendere parte ai vostri piacevoli stage!

Luisa

Bellissima settimana. Sistemazione ottimale e il gruppo dei tennisti si è amalgamato alla grande, sembravamo tutti amici che si sono ritrovati per una vacanza insieme. Umberto e Raffaella si sono prodigati come più non potevano e devo dire che tutti hanno fatto dei piccoli miglioramenti. Anche gli insegnamenti e i consigli di Dima sono stati utilissimi e dai primi di settembre cercherò di seguire il suo programma. Giovanni e i suoi collaboratori della Ginestra sono stati di una gentilezza incredibile.

Attilio

Oltre 35 ore in 5 giorni e mezzo tra tennis e attività atletica… settimana a Montelparo fisicamente al limite ma fantastica! Tutti i consigli che volevo sono stati esauditi! Un grazie speciale al maestro Lorenzo Falco e al preparatore Alberto “Dima”! Farò tesoro di tutte le lezioni fatte! professionalità e simpatia è la forza di gotennis!

Diego

IL NOSTRO ALLOGGIO

Centro Sportivo La Ginestra

Hotel La Ginestra di Montelparo nasce per il tennis; prima sono stati costruiti i campi e successivamente la struttura alberghiera che conta un corpo centrale e villini. Il centro turistico La Ginestra è immerso tra le dolci colline marchigiane, luogo ideale per trascorrere una vacanza esclusiva e rilassante, dove è anche possibile praticare diverse attività sportive.
Il Centro Sportivo La Ginestra è in una posizione ideale per raggiungere con appena 30 minuti d’auto il Parco Nazionale dei Sibillini, la riviera adriatica, Ascoli Piceno, Fermo, ed effettuare itinerari turistico-culturali alla scoperta dei borghi medioevali circostanti. 

Un luogo davvero speciale

Qui potrete giocare a tennis, calcetto, minigolf, bocce, mountain-bike e ping-pong. Inoltre diversi sentieri e percorsi sono a disposizione degli ospiti per passeggiate, jogging e mountain-biking. A circa 20 km è presente un campo da golf a 3 buche convenzionato con La Ginestra.

Facilmente raggiungibili sono anche la riviera del Conero, Ancona, Loreto, Urbino ed i numerosi spacci aziendali presenti nel distretto calzaturiero del fermano.
Scopri consigli, curiosità e suggerimenti per integrare al meglio la tua esperienza nelle Marche. » Scarica il nostro Pdf

Oppure vai a questa pagina dove parliamo della campagna solidale “Viviamo le Marche”

SARAI DEI NOSTRI?

Prenotare è facile, ecco le informazioni che ti chiediamo nella richiesta di preventivo online

Ci puoi contattare via mail a: info@gotennis.it oppure al cellulare . E pure su Whatsapp, va mo là!

Questo stage è rivolto a giocatori/ici adulti di ogni livello di gioco. Scegli STAGE BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e fare il turista per il resto della giornata. INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno sul campo. 

Formare gruppi di tennisti dello stesso livello è fondamentale per la nostra organizzazione. Scarica questo documento, riconosciti con sincerità e indicalo nel modulo di iscrizione.

Indica gentilmente se sei solo/a o vieni con qualcuno, specificando se giocherà o farà solo da accompagnatore/trice.

Talvolta non si necessita di hotel, preferendo organizzarsi per conto proprio. Ok, ma specificalo per cortesia.

Al ricevimento della tua richiesta di preventivo personalizzato, ti manderemo una mail con le indicazioni per formalizzare la tua prenotazione con bonifico, carta o Paypal.

PARTECIPA

Scarica la richiesta di preventivo online che più ti interessa

Prenota in fretta

Prenotazioni gradite il prima possibile!
FRIGERIO VIAGGI BOLOGNA Fabrizio Faccioli ffaccioli@frigerioviaggi.com
Tel. 051 5282614

SOLO STAGE:
Filippo Montanari
mail info@gotennis.it
tel 335 5429883

o su WhatsApp

Ma quanto sei bravo?

Aiutaci a formare dei gruppi omogenei in base al livello di gioco. Scarica il modulo di autovalutazione e comunicaci il punteggio riferito al tuo livello di gioco o la tua classifica FIT! E ricorda che per partecipare a uno Stage Gotennis – in mancanza di tessera FIT agonistica – occorre un certificato di buona salute. Richiedilo al tuo medico!

Vuoi regalare questo stage?

Per un compleanno, un anniversario, per Natale o semplicemente per dimostrare affetto a una persona a cui piace il tennis. » Scopri come fare
Oppure sfoglia il Calendario dei nostri stage e scegli quale regalare.

DirigerANNO questo stage

Alberto Di Mattia
Lorenzo Falco
Stefano Passarella
Flavio Cardoni
Luca Gasparini
Flavio D’Ulivo

Cibo? Chi ha parlato di cibo?

Durante lo stage, degustazioni di eccellenze del territorio marchigiano e visite ad aziende vinicole locali

Pasta Latini

Dall’esperienza e dalla sapienza di Carlo e Carla Latini fondatori, nel 1990, del Pastificio Azienda Agraria Latini. Il Pastificio e Forno Dorico producono la Pasta 600.27, gli Spaghetti Cappelli Originale 1915, i Trucioli di Marchesi, l’Indomabile, i crostini Le Rosselle e i grissini PanBistrò.

Frantoio Agostini

Durante le nostre settimane d’agosto degusteremo l’ottimo olio del Frantoio Agostini. Nel 1945 Alfredo Agostini iniziò a produrre Olio extravergine di oliva dop, avviando un piccolo frantoio. Attualmente a gestire l’azienda è suo figlio Gaetano, insieme ai figli Marco ed Elia, e a suo fratello Maurizio.

Azienda Agricola Mercuri

Frutta da produzioni a basso impatto ambientale. Frutti rari e dimenticati, ortaggi antichi. Pesche, albicocche, susine, pomodori ed altre verdure il cui sapore, quando le assaggerete, vi faranno sussultare dalla genuinità.

Azienda Vinicola Ciù Ciù

Gotennis vi invita a scoprire lo showroom dell’azienda agricola Ciù Ciù, espressione autentica dell’impegno e della tradizione vinicola dell’azienda fondata nel 1970 dalla famiglia Bartolomei. Per tutti coloro che saranno ospiti degli stage settimanali di agosto alla Ginestra, Gotennis farà degustare alcuni splendidi prodotti dell’azienda agricola Ciù Ciù. Altrimenti visitate lo showroom Ciù Ciù ad Offida.

Abbigliamento TMB

Ai vincitori dei tornei di Montelparo, Gotennis offrirà gadget e abbigliamento TMB, un marchio che fa dell’esperienza, dell’innovazione tecnologica e dell’uso di materiali pregiati il suo segno distintivo. Il patrimonio di competenza ed esperienza della famiglia Tombolini si coniuga con una forte dose di creatività ed originalità, per produrre capi d’abbigliamento unici, dinamici ed esteticamente impeccabili.

Azienda Agricola Michele

Gotennis presenta la realtà genuina di Montemonaco (Ascoli Piceno) che con passione e dedizione si prende cura dei campi biologici di frumento e cereali con cui produce giornalmente prodotti da forno esclusivi ed artigianali, tipici della tradizione marchigiana.

Birrificio Le Fate

I prodotti del Birrificio Le Fate sono il prodotto di una filiera agricola; un prodotto con un’attenzione artigianale ed un amore per un processo che utilizza esclusivamente materie prime naturali e che nasce dalla volontà di promuovere il territorio dei Monti Sibillini, trovando il giusto connubio tra l’internazionalizzazione e le tipicità.

Le foto dei nostri ultimi stage qui

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