STAGE DI TENNIS NELLE MARCHE

Weekend Marche a Ottobre

6-8 OTTOBRE 2023 • STAGE CON APPROCCIO MENTALE

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2 NOTTI

Montelparo

6-8 Ottobre 2023
Stage con approccio mentale

Weekend a Ottobre nelle Marche. Stage di tennis con approccio mentale a Montelparo (Fermo). In questo clinic il Maestro Luca Gasparini vi insegnerà a dimenticarvi dell’esecuzione tecnica dei colpi educandovi piano piano all’automatismo.

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Schedule indicativa del weekend

Venerdi 6 Ottobre: A partire dalle ore 16:00 campi a disposizione per free tennis – ore 19:00 benvenuto in hotel e lezione di teoria per introdurre i contenuti del programma che saranno svolti sul campo.
ore 20:30 cena inclusa nel pacchetto.
Sabato 7 Ottobre: In campo a partire dalle ore 9:00 – doppia seduta di allenamento (1h30’ la mattina e 1h30’ il pomeriggio) + free tennis – dopo cena lezione di teoria: feedback sulla giornata appena trascorsa – presentazione degli argomenti che saranno svolti sul campo il giorno successivo – pranzo e cena inclusi nel pacchetto.
Domenica 8 Ottobre: In campo a partire dalle ore 9:00 – 1h30’ di allenamento la mattina + free tennis – pranzo incluso nel pacchetto e check-out.

In caso di meteo favorevole si giocherà su campi in terra all’aperto; con meteo non favorevole giocheremo indoor: un campo in terra e un
campo in erba sintetica.

Questo stage prevede il programma mentale Play Without Thinking. Il Maestro Luca Gasparini vi insegnerà a dimenticarvi dell’esecuzione tecnica dei colpi educandovi piano piano all’automatismo.

» Per saperne di più su cos’è uno stage mentale

In fase di apprendimento (gesto tecnico o schema di gioco) il tennista deve prima allenarsi pensando a ciò che sta imparando. Questa fase prevede tentativi ed errori, ma gradualmente con la ripetizione e la dedizione all’allenamento il giocatore comincia a dimenticarsi quello che ha appena imparato arrivando così all’automatismo.

Il pensiero ordinario è molto vago e si basa su giudizi ed emozioni che portano il tennista pericolosamente a spasso nel passato o nel futuro. Affidarsi ad un automatismo è una questione di fiducia in se stessi; Il pensiero focalizzato sul corpo ci permette di vivere il presente in quanto fondato sul QUI e ORA e questo ci permette di dare il meglio anche sul campo da tennis! In sostanza il giocatore pensa mentre gioca ma si tratta di un pensiero focalizzato sul visualizzare la palla, ascoltare il ritmo interno es esterno, sentendo gli appoggi, gli equilibri e tutte quelle sensazioni che si incarnano nel proprio corpo. IMPARA E POI DIMENTICA…

Le quote dello stage mentale nelle Marche a Ottobre

ALLOGGIO IN CAMERA DOPPIA

€440

ALLOGGIO IN CAMERA SINGOLA

€440

disponibilità limitata

pacchetto accompagnatore

€190

con alloggio in camera doppia

Periodo di soggiorno da Venerdi a Domenica – 2 notti. Inizio / fine: dalla cena del giorno di arrivo (Venerdi) al pranzo del giorno di partenza incluso (Domenica). Check-in a partire dalle ore 14:00 di Venerdi – check-out entro le ore 13:00 del giorno di partenza. Sabato 1h30’ di lezione la mattina e 1h30’ di lezione il pomeriggio + free tennis + lezione di teoria. Domenica mattina 1h30’ di lezione. Pensione completa con acqua e caffe’ inclusi ai pasti – vino e altre bevande in supplemento a pagamento, T- shirt gotennis omaggio.

Tutti i prezzi si intendono per persona.

Come arrivare: percorrere l’autostrada A14 (Bologna – Bari) in direzione Pescara. Uscire a Pedaso ed immettersi sulla provinciale 238 Val d’Aso in direzione Comunanza. Dopo circa 27 km deviare a destra per Montelparo e seguire le indicazioni con la scritta Hotel – Ristorante La Ginestra.

PER GIOCATORI/ICI CHE NON NECESSITANO DI HOTEL:
PACCHETTO SOLO STAGE € 250 a giocatore – i pranzi (non compresi) potranno essere aggiunti su richiesta

Guarda il nostro trailer di presentazione di Montelparo

L’ALLOGGIO DEI GOTENNISTI

Centro Sportivo La Ginestra

Hotel La Ginestra di Montelparo nasce per il tennis; prima sono stati costruiti i campi e successivamente la struttura alberghiera che conta un corpo centrale e villini. Il centro turistico La Ginestra è immerso tra le dolci colline marchigiane, luogo ideale per trascorrere una vacanza esclusiva e rilassante, dove è anche possibile praticare diverse attività sportive.
Il Centro Sportivo La Ginestra è in una posizione ideale per raggiungere con appena 30 minuti d’auto il Parco Nazionale dei Sibillini, la riviera adriatica, Ascoli Piceno, Fermo, ed effettuare itinerari turistico-culturali alla scoperta dei borghi medioevali circostanti.

animali ammessi (€ 10 a notte da pagare direttamente in hotel)

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Prenotare è facile, ecco le informazioni che ti chiediamo nella richiesta di preventivo online

Ci puoi contattare via mail a: info@gotennis.it oppure al cellulare . E pure su Whatsapp, va mo là!

Questo stage è rivolto a giocatori/ici adulti di ogni livello di gioco. Scegli STAGE BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e fare il turista per il resto della giornata. INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno sul campo.

Formare gruppi di tennisti dello stesso livello è fondamentale per la nostra organizzazione. Scarica questo documento, riconosciti con sincerità e indicalo nel modulo di iscrizione.

Indica gentilmente se sei solo/a o vieni con qualcuno, specificando se giocherà o farà solo da accompagnatore/trice.

Talvolta non si necessita di hotel, preferendo organizzarsi per conto proprio. Ok, ma specificalo per cortesia.

Al ricevimento della tua richiesta di preventivo personalizzato, ti manderemo una mail con le indicazioni per formalizzare la tua prenotazione sia con bonifico che con Paypal.

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Filippo Montanari
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