stage vacanza di tennis
a Pietrasanta

16-18 OTTOBRE
STAGE CON VIDEOANALISI e preparazione fisica

CHIEDI INFO

2 NOTTI

Pietrasanta

16-18 Ottobre 2020
Clinic di tennis con videoanalisi e preparazione fisica

Speciale stage vacanza di tennis a Pietrasanta, in Versilia, con la videoanalisi del Maestro Danilo Pizzorno. 

Venerdì: Arrivo libero ore 19:15 Ritrovo al CT Taddei per presentazione dello stage facoltativo apericena a € 15
Sabato: In campo a partire dalle 9:00 – ore 20:30 cena presso il RISTORANTE del BAGNO SILVIO (cena a base di pesce / acqua – vino e caffè inclusi – euro 45 per persona non compresa nel pacchetto – bambini a consumazione)
Domenica: In campo a partire dalle 9:00
Sabato: colpi da fondo campo (split step, primo movimento, uso dell’arto non dominante, equilibrio, spostamento laterale, tecniche di piazzamento) servizio (posizione di partenza, lancio di palla, posizione a trofeo), punti
Domenica: tecnica del gioco di volo (volèes e smash) spostamenti avanti e indietro (zona di difesa/zona di attacco) servizio (caricamento arti inferiori – seconda palla) – punti ed esercitazioni sul gioco del doppio
GLI STAGE GOTENNIS SONO RIVOLTI A GIOCATORI/ICI ADULTI DI OGNI LIVELLO DI GIOCO, DAL PRINCIPIANTE AL 4^ CAT. – LO STAGE BASE O INTENSIVO LO SCEGLI TU!
Sabato mattina saranno effettuate le riprese di diritto, rovescio e servizio – successivamente sarà fatta l’analisi individuale dei colpi al computer con il M° Danilo Pizzorno sui punti chiave da migliorare.
Ogni allievo potrà scaricare il proprio video comparato con il modelli di prestazione del giocatore selezionato dal portale Dartfish.tv
Le sedute di preparazione fisica prevedono: riscaldamento, attività di condizionamento
specifico, esercizi di flessibilità e di equilibrio posturale, defaticamento. Mediante sussidi didattici molto semplici e di facile reperibilità saranno date preziose indicazioni, suggerendo tempi, ripetizioni e modalità di esecuzione di tutta una serie di esercizi che serviranno come base per eliminare con il tempo e con la pratica quei fastidi alla zona cervicale, alle spalle, al rachide che oltre ad essere terribilmente noiosi penalizzano il gioco di molti tennisti di club.
Scegli il tuo stage indipendentemente dal tuo livello di gioco.
BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e fare il turista per il resto della giornata
INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno al circolo con due lezioni giornaliere da 1h30’ e free tennis.
LO STAGE è rivolto a giocatori/ici adulti di ogni livello di gioco, dal giocatore/ice che comincia a disputare le prime partite al quarta categoria.

Sei un giocatore/ice completamente principiante? Hai voglia di bruciare le tappe del tuo percorso di apprendimento con la racchetta? Contattaci, Ti offriremo un pacchetto su misura con 1 o 2 ore di lezioni privata/gg.

Il programma rappresenta una traccia di lavoro che i maestri seguiranno durante il weekend. Il nostro obiettivo è quello di toccare tutti i punti del gioco. Ci riserviamo di approfondire e/o di modificare gli argomenti tecnici e tattici in base al livello e alle esigenze dei giocatori/ici in campo. Stesso discorso per quanto riguarda l’intensità degli allenamenti e dei carichi di lavoro, che saranno adattati in funzione del livello di gioco e del grado di allenamento dei giocatori/ici in campo. I maestri applicheranno un programma “CLUB ” e uno “4^ CAT.” questa distinzione è stata pensata per cercare di incontrare il più possibile le esigenze di miglioramento: tecnico per chi ha iniziato a giocare a tennis recentemente o ha ripreso dopo un periodo di inattività (in sostanza per i giocatori/ici meno esperti); tattico per i giocatori che abitualmente giocano partite di singolo e di doppio al proprio club e per i giocatori con classifica FIT.
Alcuni gruppi (a discrezione dei maestri) dedicheranno più tempo alla tecnica dei colpi fondamentali, altri svilupperanno maggiormente la tattica di gioco.

CHI E’ DANILO PIZZORNO: Maestro Nazionale FIT e Professional PTR è il massimo esperto in Italia di Video Analisi applicata al tennis. Responsabile del Centro di Video Analisi al Monviso Sporting Club di Torino, TC Bonacossa Milano, Accademia tennis Apuano a Massa Carrara e Canottieri Baldesio Cremona. Dal 2005 al 2018 è stato responsabile per la videoanalisi nel Piatti Tennis Team. Dal 2009 al 2011 è stato responsabile per la video analisi al centro Tecnico Federale di Tirrenia. Ideatore del Progetto Videotennis (Produzione di video didattici) E’ stato premiato come PTR Italy Pro of the year nel 2009. Può vantare più di 20 Pro analizzati fra cui Djokovic, Ljubicic, Gasquet, Raonic, Seppi, Fognini, Cecchinato, Bolelli.

Le quote del weekend di tennis con la videoanalisi in Versilia

II pacchetto stage base comprende: 2 notti, sistemazione in camera doppia classic con colazione, 3h. di stage con i maestri Gotennis, + 2 ore di preparazione fisica + videoanalisi – omaggio gotennis a tutti gli iscritti allo stage. Il pacchetto stage intensivo comprende: 2 notti, sistemazione in camera doppia basic con colazione, 3h. di lezione (stage base) o 6h. di lezione (stage intensivo) + 2 ore di preparazione fisica + videoanalisi – omaggio gotennis a tutti gli iscritti allo stage.

Il pacchetto non comprende: viaggio per raggiungere Marina di Pietrasanta, trasferimenti hotel – circolo tennis. I pranzi liberi e le cene del venerdì e del sabato non sono compresi nel costo del pacchetto.

PACCHETTO ACCOMPAGNATORE
Perché anche gli accompagnatori (amici/e, familiari e parenti) possono essere dei nostri.
Con alloggio in camera doppia: € 95 per persona per 2 notti

Costo del solo stage per chi non necessita di hotel:  (costo per persona):
BASE € 230 – INTENSIVO € 310

Preventivi per camere triple e quadruple su richiesta
Check-in a partire dalle ore 14:00
Check-out entro le ore 11:00
Su richiesta possibilità di aggiungere notti in più in hotel

Ti aspettiamo a Pietrasanta!

L’ALLOGGIO DEI GOTENNISTI

HOTEL ZEN VERSILIA 4****

Via A. Catalani, 63/65 – 55044 Marina di Pietrasanta 0584 22387
Completamente riedificato nel 2010, lo Zen Hotel Versilia è un esclusivo Hotel nel cuore della Versilia, dove potrai rigenerarti lontano dal caos quotidiano in un’oasi tra le Apuane e il Tirreno. Situato in una zona tranquilla non lontano dalla spiaggia e dal centro della località balneare, qui un semplice soggiorno diventa una pausa di benessere in un’atmosfera accogliente e rilassante.

Guarda il sito 

E con una piscina speciale

Al 5° piano della terrazza troverete la Jacuzzi pool ideale per prendere il sole sulla seduta o per farsi massaggiare delle bolle o dalla cascata.Per chi ama semplicemente rinfrescarsi e godersi una vista unica al mondo la lunga costa della Versilia ed i variopinti colori delle Alpi Apuane dal bianco luccicante del marmo al verde lussureggiante della vegetazione boschiva.
Le misure sono 9 mt di lunghezza per 4 mt di larghezza con una profondità di 0,90 cm, ideale per i bambini.

Per chi ama semplicemente rinfrescarsi e godersi una vista unica al mondo la lunga costa della Versilia ed i variopinti colori delle Alpi Apuane dal bianco luccicante del marmo al verde lussureggiante della vegetazione boschiva.

DOVE GIOCHEREMO

Circolo Taddei Pietrasanta

Il centro dispone di 7 campi da tennis in terra rossa di cui 2 coperti con struttura pressostatica e 3 illuminati. Lo staff è composto da maestri con diploma nazionale ed internazionale. Dal 1972 è affiliato alla Federazione Italiana Tennis, con la quale collabora per l’organizzazione di vari tornei e campionati durante l’anno. La vita sociale comprende numerose attività, da tornei interni ad eventi serali, feste ecc. sia nel periodo invernale che estivo. Guarda il sito 

sarai dei nostri?

Prenotare è facile, ecco le informazioni che ti chiediamo nella richiesta di preventivo online

Ci puoi contattare via mail a: info@gotennis.it oppure al cellulare . E pure su Whatsapp, va mo là!

Questo stage è rivolto a giocatori/ici adulti di ogni livello di gioco. Scegli STAGE BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e fare il turista per il resto della giornata. INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno sul campo. 

Formare gruppi di tennisti dello stesso livello è fondamentale per la nostra organizzazione. Scarica questo documento, riconosciti con sincerità e indicalo nel modulo di iscrizione.

Indica gentilmente se sei solo/a o vieni con qualcuno, specificando se giocherà o farà solo da accompagnatore/trice.

Talvolta non si necessita di hotel, preferendo organizzarsi per conto proprio. Ok, ma specificalo per cortesia.

Al ricevimento della tua richiesta di preventivo personalizzato, ti manderemo una mail con le indicazioni per formalizzare la tua prenotazione sia con bonifico che con Paypal.

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Prenotazioni gradite il prima possibile!

Filippo Montanari
info@gotennis.it
tel 335 5429883

o su WhatsApp

Ma quanto sei bravo?

Aiutaci a formare dei gruppi omogenei in base al livello di gioco. Scarica il modulo di autovalutazione e comunicaci il punteggio riferito al tuo livello di gioco o la tua classifica FIT. E ricorda che per partecipare a uno Stage Gotennis – in mancanza di tessera FIT agonistica – occorre un certificato di buona salute. Richiedilo al tuo medico!

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Dirigeranno questo stage

Filippo Montanari
Flavio D’Ulivo
Danilo Pizzorno
Riccardo Salvini
Federico Stirpe

Le foto dei nostri ultimi stage qui

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