3 NOTTI
Weekend a Cavalese
Val di Fiemme (Trento)
4-7 Luglio 2024
Weekend a Cavalese con stage di tennis e wellness con alloggio allo splendido Hotel La Roccia 4*. Prenota per tempo!
o mandaci un messaggio su WhatsApp 
Venerdì 5 luglio: stage base o intensivo a partire dalle 9:00 – pranzo libero non compreso nel pacchetto – cena in hotel
Sabato 6 luglio: stage base o intensivo a partire dalle 9:00 – pranzo libero non compreso nel pacchetto – cena in hotel
Domenica 7 luglio: check-out in hotel – torneo doppio giallo 9:00 – 12:00 (orario indicativo) – rientro a casa.
la differenza fra stage base e intensivo non è basata sul livello di gioco dei partecipanti ma sul taglio che desideri dare alla tua vacanza con la racchetta: stage base se desideri dedicarti al tennis solo mezza giornata e impiagare il resto del tuo tempo per gite ed escursioni o regalarti fantastici momenti di wellness e ralax nella Spa dell’hotel; stage intensivo se al contrario cerchi una full immersion di tennis per cercare di mettere a frutto il più possibile i consigli dei maestri e stare sul campo tutto il giorno!
Sei un giocatore/ice completamente principiante? Hai voglia di bruciare le tappe del tuo percorso di apprendimento
con la racchetta? Contattaci, Ti offriremo un pacchetto su misura con 1 o 2 ore di lezioni privata/gg.
Il pacchetto stage base comprende 1h30’ di lezione il giovedì pomeriggio – 1h30’ venerdì – 1h30’ sabato + free tennis + il doppio giallo domenica mattina.
Lo stage intensivo prevede in in aggiunta al programma base: 1h30’ di lezione il venerdì pomeriggio e 1h30’ sabato pomeriggio.
Il programma rappresenta una traccia di lavoro che i maestri seguiranno durante il weekend. Il nostro obiettivo è quello di toccare tutti i punti del gioco. Ci riserviamo di approfondire e/o di modificare gli argomenti tecnici e tattici in base al livello e alle esigenze dei giocatori/ici in campo. Stesso discorso per quanto riguarda l’intensità degli allenamenti e dei carichi di lavoro, che saranno adattati in funzione del livello di gioco e del grado di allenamento dei giocatori/ici in campo. I maestri applicheranno un programma “CLUB ” e uno “4^ CAT.” questa distinzione è stata pensata per cercare di incontrare il più possibile le esigenze di miglioramento: tecnico per chi ha iniziato a giocare a tennis recentemente o ha ripreso dopo un periodo di inattività (in sostanza per i giocatori/ici meno esperti); tattico per i giocatori che abitualmente giocano partite di singolo e di doppio al proprio club e per i giocatori con classifica FIT.
Alcuni gruppi (a discrezione dei maestri) dedicheranno più tempo alla tecnica dei colpi fondamentali, altri svilupperanno maggiormente la tattica di gioco.
Hotel La Roccia. Vista mozzafiato sulla Val di Fiemme e le Dolomiti, centro benessere ampio e ben attrezzato con Spa e tanti tipi di trattamenti, un punto di partenza ideale per attività quali trekking ed escursioni
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Una SPA da sogno
Qui acqua, musica, aree relax e fitness rigenerano anima e corpo.
Scelto dai più grandi
Anche la Nazionale dell'Italvolley viene qua!
Atmosfera familiare
Cordialità e simpatia per una vacanza perfetta
Ristorante top
Con i prodotti freschi del territorio ottime carte del giorno
ZEROBODY – Dry floating experience
In questo stage proverai il sistema unico e innovativo che permette al corpo di galleggiare in assenza di gravità, senza entrare in contatto diretto con l’acqua.
Il galleggiamento è una tecnica di rigenerazione del corpo e della mente e quindi il completamento della tua esperienza benessere.
Accolto dal calore, dalle luci cromatiche diffuse, da un delicato massaggio lombare e grazie agli esercizi di rilassamento guidato, i benefici di questo lettino di nuovissima generazione abbracciano aspetti della vita quotidiana di ognuno di noi: dalla cura dell’insonnia a quella dei dolori cronici, dal potenziamento cognitivo fino alla ripresa atletica.
Dove giocheremo
CT Cavalese
Situato in pieno centro cittadino all’interno del Parco della Pieve, è composto da tre campi in terra battuta, spogliatoi, bar e ristorante.
Posizionato su una collina e circondato da maestosi alberi secolari, il circolo offre anche la possibilità di raggiungere facilmente la stazione di risalita della funivia del Cermis, che dista solo 50 metri.
In caso di pioggia, si giocherà in due campi coperti in sintetico a Predazzo, a 15 minuti circa di auto da Cavalese (trasferimenti con mezzi propri).
Quote dello stage weekend di Cavalese
I COSTI SI INTENDONO PER PERSONA
camera doppia
- stage base
camera singola
- stage base
camera doppia
- stage intensivo
camera singola
- stage intensivo
PACCHETTO ACCOMPAGNATORE con alloggio in camera doppia € 465 per persona
SOLO STAGE PER CHI NON NECESSITA DI SISTEMAZIONE IN HOTEL:
STAGE BASE € 190 • STAGE INTENSIVO € 290
I prezzi indicati si intendono per il soggiorno a persona con trattamento di mezza pensione, bevande ed eventuali extra non sono inclusi e da saldare al check-out.
La tassa di soggiorno di € 2,50 al giorno a persona sarà da saldare sul posto al check-out in hotel.
Tutti i servizi della SPA e centro benessere non inclusi nel pacchetto possono essere effettuati su prenotazione direttamente alla reception dell’hotel e verranno pagati sul posto.
Il pacchetto comprende: 3 notti con trattamento di mezza pensione (colazione e cena – bevande non incluse), stage Gotennis base o intensivo, omaggio ai giocatori, seduta con il lettino Zerobody della durata di 15 minuti, accesso gratuito all’area piscina e Infinity Pool, Glamour Sauna Suite, terrazza con Sky Bar e sala relax “The Sound of Wood”.
Il pacchetto non comprende: pranzi, bevande, trasferimenti, ed alcuni servizi SPA. In particolare, prevedono un pagamento aggiuntivo il percorso SPA System e l’accesso all’area Private Spa, che è consentito solo su prenotazione e ad uso esclusivo di chi la prenota (sauna, bagno turco, bagno mediterraneo, cascata di ghiaccio, kneipp verticale, docce emozionali e sala relax in Cirmolo).
INFO GENERALI:
check-in a partire dalle 15:00 e check-out entro le 11:00
colazione 7:30 – 10:00
Orario area piscine, terrazza e bar piscina: 14:30 – 20:00
Orario sala relax the Sound of Wood: 14:30 – 20:00
Orario Estetica e rituali: 14:30 – 20:00 – Prenotazione obbligatoria
Oriario Palestra 8:00 – 22:00
La connessione WI-FI è gratuita, copre tutto l’hotel e Il codice di accesso è valido su più dispositivi.
Per chi soffre di celiachia, sono a disposizione sia a colazione che a cena i prodotti gluten free necessari per la dieta senza glutine. A colazione sono previsti tanti tipi di latte senza lattosio.
Hotel la Roccia è amico degli animali. Si rammenta tuttavia che gli amici a 4 zampe non possono stare nelle sale da pranzo, sala colazioni e nel centro benessere.
Parcheggi coperti e scoperti gratuiti e non prenotabili.
Policy di cancellazione: Cancellazione gratuita fino a 14 giorni prima dell’arrivo. Oltre tale termine sarà addebitato:
Il 50% dell’importo totale del soggiorno in caso di cancellazione o modifica;
il 100% dell’importo totale del soggiorno nel caso di non presentazione.
Penale partenza anticipata: Come da normativa in caso di partenza anticipata sarà richiesto il pagamento del 100% delle notti mancanti al netto dei servizi che non saranno erogati.
sarai dei nostri?
Prenotare è facile, ecco le informazioni che ti chiediamo nella richiesta di preventivo online
Ci puoi contattare via mail a: info@gotennis.it oppure al cellulare . E pure su Whatsapp, va mo là!
Questo stage è rivolto a giocatori/ici adulti di ogni livello di gioco. Scegli STAGE BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e fare il turista per il resto della giornata. INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno sul campo.
Formare gruppi di tennisti dello stesso livello è fondamentale per la nostra organizzazione. Scarica questo documento, riconosciti con sincerità e indicalo nel modulo di iscrizione.
Indica gentilmente se sei solo/a o vieni con qualcuno, specificando se giocherà o farà solo da accompagnatore/trice.
Talvolta non si necessita di hotel, preferendo organizzarsi per conto proprio. Ok, ma specificalo per cortesia.
Al ricevimento della tua richiesta di preventivo personalizzato, ti manderemo una mail con le indicazioni per formalizzare la tua prenotazione sia con bonifico che con Paypal.
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Filippo Montanari
mail info@gotennis.it
tel 335 5429883
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Aiutaci a formare dei gruppi omogenei in base al livello di gioco. Scarica il modulo di autovalutazione e comunicaci il punteggio riferito al tuo livello di gioco o la tua classifica FIT! E ricorda che per partecipare a uno Stage Gotennis – in mancanza di tessera FIT agonistica – occorre un certificato di buona salute. Richiedilo al tuo medico!
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Scopri come fare oppure sfoglia il Calendario dei nostri stage e scegli quale regalare.
Dirigeranno questo stage
Flavio d’Ulivo
Andrea Zini
Ti aspettiamo a Cavalese dal 4 al 7 Luglio 2024!
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