Weekend di tennis nelle Langhe
alba, 10-13 Agosto 2023
2 o 3 NOTTI
Alba, Stage tennis o padel
10-13 Agosto 2023
Langhe, weekend ad agosto. Gotennis ti porta ad Alba, in Piemonte, per un weekend di tennis o padel. Con tutti i sapori delle Langhe per 2 o 3 notti a tua scelta presso l’incantevole Relais Montemarino.
o mandaci un messaggio su WhatsApp 
- Schedule Stage + 2 notti in hotel
- Schedule Stage + 3 notti in hotel
- Stage Base o Intensivo
- Programma tecnico
ore 19:30 ritrovo al Circolo Tennis e presentazione dello stage
ore 20:00 cena presso ristorante da definire (non compresa nel pacchetto)
SABATO: In campo a partire dalle ore 8:30 – pranzo libero
ore 20:30 cena presso ristorante da definire (non compresa nel pacchetto)
DOMENICA: Check-out in Hotel, in campo a partire dalle ore 8:30 – pranzo libero
ore 19:30 ritrovo al Circolo Tennis e presentazione dello stage
ore 20:00 cena presso il ristorante del CT Alba (non compresa nel pacchetto)
VENERDI: In campo a partire dalle ore 8:30 – pranzo libero
ore 20:30 cena presso ristorante da definire (non compresa nel pacchetto)
SABATO: In campo a partire dalle ore 8:30 – pranzo libero
ore 20:30 cena presso ristorante da definire (non compresa nel pacchetto)
DOMENICA: Check-out in Hotel, in campo a partire dalle ore 8:30 – pranzo libero
Scegli il tuo stage indipendentemente dal tuo livello di gioco.
BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e fare il turista per il resto della giornata
INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno al circolo con due lezioni giornaliere da 1h30’ e free tennis.
LO STAGE è rivolto a giocatori/ici adulti di ogni livello di gioco, dal giocatore/ice che comincia a disputare le prime partite al quarta categoria.
Sei un giocatore/ice completamente principiante? Hai voglia di bruciare le tappe del tuo percorso di apprendimento con la racchetta? Contattaci, Ti offriremo un pacchetto su misura con 1 o 2 ore di lezioni privata/gg.
Venerdì: presa di contatto con campi e palle. Esercitazioni al cesto e in fase di palleggio per la ricerca del timing e dell’altezza ideale di impatto con la palla su tutti i colpi fondamentali
Sabato: colpi da fondo campo (split step, primo movimento, uso dell’arto non dominante, equilibrio, spostamento laterale, tecniche di piazzamento) servizio (posizione di partenza, lancio di palla, posizione a trofeo), punti
Domenica: tecnica del gioco di volo (volèes e smash) spostamenti avanti e indietro (zona di difesa/zona di attacco) servizio (caricamento arti inferiori – seconda palla) – punti ed esercitazioni sul gioco del doppio
Il programma rappresenta una traccia di lavoro che i maestri seguiranno durante il weekend. Il nostro obiettivo è quello di toccare tutti i punti del gioco. Ci riserviamo di approfondire e/o di modificare gli argomenti tecnici e tattici in base al livello e alle esigenze dei giocatori/ici in campo. Stesso discorso per quanto riguarda l’intensità degli allenamenti e dei carichi di lavoro, che saranno adattati in funzione del livello di gioco e del grado di allenamento dei giocatori/ici in campo. I maestri applicheranno un programma “CLUB ” e uno “4^ CAT.” questa distinzione è stata pensata per cercare di incontrare il più possibile le esigenze di miglioramento: tecnico per chi ha iniziato a giocare a tennis recentemente o ha ripreso dopo un periodo di inattività (in sostanza per i giocatori/ici meno esperti); tattico per i giocatori che abitualmente giocano partite di singolo e di doppio al proprio club e per i giocatori con classifica FIT.
Alcuni gruppi (a discrezione dei maestri) dedicheranno più tempo alla tecnica dei colpi fondamentali, altri svilupperanno maggiormente la tattica di gioco.
Le quote del weekend ad agosto ad Alba: 2 o 3 notti
con 2 notti in hotel
camera doppia classic
- stage base
- costo per persona
camera doppia classic
- stage intensivo
- costo per persona
camera classic singola
- stage base
- costo per persona
camera classic singola
- stage intensivo
- costo per persona
con 3 notti in hotel
camera doppia classic
- stage base
- costo per persona
camera doppia classic
- stage intensivo
- costo per persona
camera classic singola
- stage base
- costo per persona
camera classic singola
- stage intensivo
- costo per persona
PACCHETTO ACCOMPAGNATORE con alloggio in camera doppia classic – € 160 per persona
Il pacchetto stage base comprende 1h30’ di lezione SABATO – 1h30’ DOMENICA + free tennis
Lo stage intensivo prevede in aggiunta al programma base: 1h30’ di lezione SABATO pomeriggio e 1h30’ DOMENICA (primo pomeriggio)
SOLO STAGE PER TENNISTI DI ALBA E DINTORNI BASE € 130 – INTENSIVO € 230
SOCI DEL CT ALBA: STAGE BASE € 110 – STAGE INTENSIVO € 200
Il pacchetto stage base comprende 1h30’ di lezione Venerdì – 1h30’ Sabato – 1h30’ Domenica + free tennis
Lo stage intensivo prevede in aggiunta al programma base: 1h30’ di lezione Venerdì pomeriggio – 1h30’ Sabato pomeriggio – 1h30’ Domenica (pomeriggio)
SOLO STAGE PER TENNISTI DI ALBA E DINTORNI BASE € 160 – INTENSIVO € 290
SOCI DEL CT ALBA: STAGE BASE € 130 – STAGE INTENSIVO € 250
– Periodo di soggiorno: 2 o 3 notti con trattamento di camera e colazione in base al pacchetto scelto
– Pacchetto stage tennis base o intensivo a scelta – T-SHIRT GOTENNIS OMAGGIO
NON COMPRESI NEL PACCHETTO: spese di viaggio per raggiungere Alba, trasferimenti hotel /circolo / ristoranti – pranzi che potranno essere consumati al circolo – cene – Imposta di soggiorno di € 1.50 a persona/gg da saldare direttamente in hotel al check-out
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L’ALLOGGIO 5* DEI GOTENNISTI
RELAIS MONTEMARINO 4****
Siamo a Montelupo Albese. 29 camere, in un’oasi di charme, a pochi km da Alba e dal circolo tennis. Nasce dall’attento e scrupoloso recupero di un antico casale ottocentesco. Ogni camera ha un suo fascino e presenta caratteristiche che la rendono unica: tinte e colori sapientemente scelti e cura minuziosa del dettaglio hanno creato ambienti che fanno rivivere l’atmosfera esclusiva delle antiche dimore del Piemonte.
Per un buon inizio di giornata, nella Sala Colazioni viene servita una ricca colazione a buffet e caffetteria con prodotti tipici di alta qualità provenienti dalle colline di Alba, dalle Langhe e non solo; prima fra tutti la rinomata torta di nocciole IGP Piemonte, accompagnata dalle crostate e dalle confetture artigianali dell’Alta Langa e del Cuneese, dal miele delle vallate circostanti e dai formaggi e salumi di Alba e dintorni.
Fiore all’occhiello del Relais è la piscina coperta e riscaldata, situata in uno spazio dove la vista s’illumina di fronte ai paesaggi delle colline piemontesi di Alba. La struttura coperta, costituita da ampie vetrate, permette di utilizzare la piscina durante tutto l’arco dell’anno e la zona solarium di godere del caldo sole delle Langhe.
» VAI AL SITO DEL RELAIS MONTEMARINO
NEI DINTORNI
L’Alta Langa è una delle zone del Piemonte in cui si trova la più grande varietà di specialità gastronomiche: la Nocciola Tonda Gentile IGP Piemonte con la quale vengono preparati torrone e torte, i formaggi delle Langhe, i salumi, gli ortaggi, il miele, le conserve e molti altri prodotti che si possono degustare visitando le numerose piccole aziende agricole, che costituiscono l’economia di questa regione.
Alba si è affermata nel mondo come capitale di una zona che ha fatto dell’enogastronomia il suo punto di forza, con in
testa il Tartufo Bianco d’Alba, il Barolo e il Barbaresco.
Partendo dal Relais si possono percorrere diversi itinerari: la Langa di vini prestigiosi come Barolo e Barbaresco, da
scoprire attraverso la visita a cantine ed enoteche, il Roero, i castelli medievali che dominano Barolo, Roddi, Grinzane,
Serralunga d’Alba, Guarene e altri paesi e che raccontano la storia di questa terra.
DOVE GIOCHEREMO
Tennis Club Alba
Nato nel 1978, si trova a soli 4 km. dal centro di Alba. Si estende per 20.000 mq nel bel mezzo delle celebri colline delle Langhe, in un ambiente naturale eccezionalmente rilassante e caratterizzato da ampie zone verdi e ombreggiate. La struttura comprende: club house, bar-ristorante, sette campi in terra rossa, quattro con illuminazione. Palestra, Piscina da m. 25 con profondità variabile da m. 1,50 a m. 2,50 + vasca per bambini. L’ampio spazio a bordo piscina permette l’utilizzo di un centinaio di confortevoli sedie sdraio a disposizione.
[ guarda il sito del CT Alba ]
sarai dei nostri?
Prenotare è facile, ecco le informazioni che ti chiediamo nel modulo di iscrizione
Ci puoi contattare via mail a: info@gotennis.it oppure al cellulare . E pure su Whatsapp, va mo là!
A quale stage sei interessato? Specificalo nella tua domanda. STAGE BASE se desideri dedicare solo mezza giornata al tennis e fare il turista per il resto della giornata. INTENSIVO se vuoi mettere a frutto il più possibile i nostri insegnamenti e rimanere tutto il giorno sul campo.
Formare gruppi di tennisti dello stesso livello è fondamentale per la nostra organizzazione. Scarica questo documento, riconosciti con sincerità e indicalo nel modulo di iscrizione.
Indica gentilmente se sei solo/a o vieni con qualcuno, specificando se giocherà o farà solo da accompagnatore/trice.
Talvolta non si necessita di hotel, preferendo organizzarsi per conto proprio. Ok, ma specificalo per cortesia.
Come vedi questo è uno stage particolare dove si può scegliere l’opzione. Indicala per favore.
Al ricevimento della tua richiesta di preventivo personalizzato, ti manderemo una mail con le indicazioni per formalizzare la tua prenotazione sia con bonifico che con Paypal.
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Filippo Montanari
info@gotennis.it
tel 335 5429883
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Alessandro Boero
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stage gotennis alba 2007
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